Курить на модно – дыши свободно!

В Центральной городской библиотеке им. М. В. Ломоносова оформлена книжно-иллюстративная выставка.

Человечество давно осознало вред табака, его отрицательное влияние на человека и окружающую среду. День отказа от табакокурения отмечается дважды в год: 31 мая – Всемирный день без табака (Всемирный день борьбы с курением) и третий четверг ноября – Международный день отказа от курения, в этом году он выпал на 19 ноября.

Курение находится в прямой связи с развитием часто несовместимых с жизнью заболеваний, таких как рак лёгкого, инфаркт. Вторичный табачный дым, вдыхаемый при пассивном курении, негативно влияет на дыхательную, сердечно-сосудистую системы, повышает риск развития инфаркта, ишемической болезни сердца и рака лёгких. Табачный дым содержит более 4000 химических веществ, минимум 250 из которых вредны для человека. Курение ухудшает состояние кожи, ногтей, волос, разрушает зубы, приводит к неприятному запаху изо рта, от одежды.

Материалы выставки составляют 3 раздела. Первый — «Из истории табакокурения в России», куда вошли журнальные статьи. Второй раздел — «Как справиться с табачной зависимостью» посвящен курильщикам, решившим избавиться от этой вредной привычки. Человеку, давно начавшему курить, трудно самостоятельно избавится от табачной зависимости, почти невозможно. Людям с сильной антитабачной мотивацией могут помочь книги Аллена Карра «Бросай курить сейчас, не набирая вес», «Легкий способ бросить курить», статьи из журнала «Будь здоров!».

О негативном влиянии табака важно регулярно напоминать и взрослым, и детям. Информацию об этом можно найти в разделе выставки «В помощь педагогам», состоящем из книг и журнальных статей. В него вошли сценарии мероприятий, классного часа, родительского собрания, викторины и инсценировки, направленные на профилактику вредных привычек.

На выставке размещен текст статьи 12 Федерального закона от 31.07.2020 № 303-ФЗ «Запрет курения табака или потребления никотиносодержащей продукции на отдельных территориях, в помещениях и на объектах» из справочно-правовой системы «Консультант Плюс».

Подробности можно узнать в Центральной городской библиотеке, по телефону: 28-57-13 и в группе социальной сети «ВКонтакте»: https://vk.com/arhcgb.