Принципы здорового питания

Центральная городская библиотека им. М. В. Ломоносова представляет книги Сергея Малозёмова «Еда живая и мёртвая».

Известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных программ телеканала НТВ – «Чудо техники» и «Живая еда» увлекательно и доступно пишет о системе здорового питания, о продуктах-целителях, о том, что едят долгожители в разных странах мира.

Эти книги — результат многолетней работы автора. Несколько кругосветных путешествий; десятки встреч с физиологами, диетологами, долгожителями; рекомендации и рецепты от лучших поваров России, Франции, Италии, Испании, США и Японии.

Сергей Малозёмов не просто пишет о том, что полезно, а что вредно. Он обосновывает это мини-расследованиями, подкрепляя информацию научным подходом и здоровым скепсисом. В качестве доказательств, приводит конкретные научные исследования, опубликованные в серьезных рецензируемых журналах.

Объехав полмира, пообщавшись с десятками авторитетнейших ученых, автор собрал все самое интересное и представил в своих книгах. Без страшилок, без мифов, без каких-либо запретов на продукты. Всем, кто следит за своим здоровьем!

Познакомиться с книгами можно в Маймаксанской библиотеке №6 им. Г. А. Скребицкого, по адресу ул. Победы, 46.
Справки по телефону 8 (8182) 29-69-27.

---