Тренируем память – укрепляем здоровье

В Библиотеке № 18 Северного округа начал работу клуб для людей старшего поколения по развивающей программе «Зарядка для ума».

Продление молодости стало возможным благодаря фитнесу для ума, который начали осваивать участницы. Уже на этапе знакомства женщинам пришлось проявить ловкость запоминания, чтобы повторить не только имена одногруппниц, но и лучшие их качества.

На первом занятии участницы познакомились с упражнениями нейрогимнастики, узнали, что такое примеры Келли. Женщины проверили слуховую и зрительную память с помощью счетных палочек и цепочек картинок, поработали над образным мышлением. В завершение урока, все участники клуба поверили в безграничные возможности своего мозга, успев прочитать текст со скоростью 600 слов в минуту!

Подробнее о мероприятиях в Библиотеке можно узнать по телефону: 23-41-45 или в группе социальной сети «ВКонтакте» — https://vk.com/arhbiblio18

---