Вперед, к активному долголетию

Фотография сотрудников Библиотеки № 18 Северного округа МУК «ЦБС»

В Библиотеке № 18 Северного округа возобновились занятия в рамках популярного проекта «Зарядка для ума». Начался второй курс тренировок для людей элегантного возраста, желающих сохранить ясность мысли.

Участницы с энтузиазмом вспомнили материал, освоенный на первом курсе: упражнялись в запоминании слов на слух, воспроизводили по памяти сложные рисунки, а также с помощью интеллект-карт запоминали сложные скороговорки. Это позволило не только «разогреть» мозг, но и закрепить уже полученные результаты.

Однако впереди наших умниц ждет еще больше интересного. Они научатся применять мнемотехнику в повседневной жизни. Совсем скоро женщины приступят к изучению магии чисел. Участницы смогут с легкостью запоминать ПИН-коды банковских карт, важные номера телефонов и ключевые даты событий. Кроме того, в планах курса – освоение методик запоминания лиц и соотнесения их с именами и фамилиями. Эти навыки особенно важны для поддержания социальной активности и уверенности в себе.

Проект «Зарядка для ума» доказывает, что возраст – не помеха для развития. Тренировки памяти не только улучшают работу мозга, но и дарят заряд бодрости и отличного настроения.

Присоединиться к следующим занятиям и узнать подробности можно по телефону: 23-41-45 или в группе социальной сети «ВКонтакте»: https://vk.com/arhbiblio18

---